si vous voulez aujourd'hui faire un entrainement , on va dire a ,10 mètres
commencer par un échauffement a 12 ou 15 mètres !!
après une petite poignée de bille commencer l entrainement a 10 mètres
pourquoi ?? pour la perception visuelle , les tir a 10 vous paraîtrons plus simple !!
et enfin toujours finir sont entrainement sur un tir réussi ,
pour positivé son entrainement et reprendre l entrainement d après de façon positive et non sur un échec !!!
bon entrainement a tous !!
commencer par un échauffement a 12 ou 15 mètres !!
après une petite poignée de bille commencer l entrainement a 10 mètres
pourquoi ?? pour la perception visuelle , les tir a 10 vous paraîtrons plus simple !!
et enfin toujours finir sont entrainement sur un tir réussi ,
pour positivé son entrainement et reprendre l entrainement d après de façon positive et non sur un échec !!!
bon entrainement a tous !!